右侧胀痛且腰痛可能由多种原因引起，如泌尿系统疾病、妇科疾病、腰椎疾病、肝胆疾病、肠道疾病等。 1.泌尿系统疾病：如右侧肾结石、输尿管结石等，结石刺激尿路黏膜，引起疼痛。还可能出现血尿、尿频、尿急等症状。 2.妇科疾病：右侧附件炎、卵巢囊肿等妇科问题，炎症刺激或囊肿压迫周围组织，导致右侧腹部及腰部疼痛，常伴有白带异常。 3.腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰肌劳损等，腰椎结构改变或肌肉损伤，牵扯到右侧腰部及周围，多在劳累后加重。 4.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等，炎症或结石刺激胆囊及周围组织，疼痛可放射至右侧腰部。常有恶心、呕吐、厌油腻等表现。 5.肠道疾病：右侧结肠炎、肠痉挛等，肠道功能紊乱或炎症刺激，引发右侧腹部及腰部的疼痛，可能伴有腹泻或便秘。 总之，出现右侧胀痛且腰痛的症状，可能是多种疾病的表现。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行相关检查，如腹部超声、腰椎 CT 等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

你好考虑是腰肌劳损，肌肉疼痛或受风寒着凉引起的，到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意避免劳累受风寒着凉

右侧胀痛腰也痛需要检查是不是妇科感染或者泌尿系统感染。需要化验尿常规或者彩超检查。确诊病因以后制定治疗方法。不能吃辛辣刺激性食物。