2 型糖尿病患者喝纯牛奶，脂肪含量多少算低？
2024-10-08 09:45
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您好，医生，想向您请教一下，我妈妈是2类糖尿病患者，都说可是喝适量的纯牛奶，但得低脂肪的，6％算好的还是低的，含量多少才算低脂肪？非常感谢您
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回答1
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许国院 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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对于 2 型糖尿病患者，选择低脂肪纯牛奶很重要。一般来说，脂肪含量在 1.5%以下的纯牛奶可视为低脂肪。低脂肪牛奶有助于控制血糖和血脂，X1、X2、X3、X4、X5 等。 1. X1：低脂肪牛奶能减少脂肪摄入，避免血糖波动。 2. X2：脂肪含量过高可能影响胰岛素敏感性，加重糖尿病病情。 3. X3：1.5%以下脂肪含量的牛奶，既能提供蛋白质和钙等营养，又减轻身体负担。 4. X4：患者还需综合考虑牛奶的糖分含量，选择无糖或低糖的更佳。 5. X5：除了牛奶，还应注意整体饮食均衡，控制碳水化合物和热量摄入。 总之，2 型糖尿病患者在选择纯牛奶时，要关注脂肪含量，同时结合自身病情和饮食计划，以维持血糖稳定。
2024-10-08 18:16
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