我的颈椎和腰椎小关节，常年紊乱。每次去针
我的颈椎和腰椎小关节，常年紊乱。每次去针灸科找医生复位，几乎次次都说小关节错位，现在也习惯了紊乱了之后不是太疼，但是有时候腰疼或者手麻。我想彻底解决这个问题该怎么办？医生说我体质虚
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好，这个考虑还是缺乏功能锻练引起症状，需要多活动锻炼。需要做引体向上和跑步活动锻炼。这个不需要担心。另外多吃蔬菜水果 和补钙有帮助。不需要担心。
2015-08-06 15:09
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般腰椎小关节和持续性钝痛，一般在平卧时疼痛症状会相应减轻，而在久站或者久坐时均会发作，另有一种突发的腰部痉挛样剧痛会令患者疼痛难忍。
2015-08-03 10:37
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回答3
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；颈椎和腰椎小关节，这种病可以正规治疗逐渐好转的但不能根治，应该先休息一段时间后没有症状再做适当的锻炼，可以适当补钙。
2015-08-05 20:44
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