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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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周末焦虑症的症状多样,包括情绪波动、睡眠问题、社交退缩、身体不适和注意力不集中等。 1. 情绪波动:患者在周末时可能会感到莫名的烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪。 2. 睡眠问题:如入睡困难、多梦易醒、睡眠质量差等。 3. 社交退缩:不愿参加社交活动,回避与他人交流和接触。 4. 身体不适:可能出现头痛、头晕、心慌、胸闷、胃肠不适等症状。 5. 注意力不集中:难以专注于工作、学习或休闲活动,思维容易分散。 总之,周末焦虑症会对个人的生活和工作产生一定影响。如果出现这些症状,应及时调整心态,必要时寻求专业帮助。
2024-10-07 17:44
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