性爱后阴唇系带附近常撕裂，可能由润滑不足、炎症感染、动作粗暴、阴唇系带过短、局部皮肤疾病等因素引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.润滑不足：性兴奋不够或缺乏分泌液，导致摩擦过大。
2.炎症感染：阴道炎、外阴炎等炎症刺激，使局部组织脆弱。
3.动作粗暴：性爱时动作幅度过大、过于激烈。
4.阴唇系带过短：先天发育问题，易在性爱时受牵拉而撕裂。
5.局部皮肤疾病：如湿疹、股癣等，影响皮肤韧性。
出现这种情况应及时就医，明确原因，对症治疗。平时注意性生活卫生和方式。

从你描述的情况来看有可能是同房时男方动作过于猛烈引起的粘膜损伤，也有可能是缺乏维生素引起的，你现在的情况可以用洁尔阴清洗后涂抹红霉素软膏治疗，平时口服维生素c和维生素B6试试，同房时注意动作要轻柔，多点前戏，等阴道充分湿润了后再进入。

性交痛的原因很多，一般是由于生殖系统炎症感染造成的阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，再就是男方动作过于猛烈引起的粘膜损伤，建议你最好是到医院做相关的检查，以便明确病因，好做针对性的治疗。同房时注意动作要轻柔，多点前戏，等阴道充分湿润了后再进入。