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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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根据怀孕几个月情况来定。在怀孕前期,前三个月,主要是补充叶酸,安利和都是不错的,福斯福也不错。也有多种营养素一起补充的复合保健品。当然也可以选用市面上非常流行的孕妇奶粉,多美滋不错。在怀孕后期,六七个月以后,挑选保健品则以主要以补铁和补钙为主,个人建议多下心思在食补上,多吃一些小虾,多喝牛奶比保健品要好得多。
2015-07-16 19:57
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