检测缺砷，怎样有效补充砷？_即问即答

即问即答

检测缺砷，怎样有效补充砷？

2024-10-08 17:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：砷中毒

问题：

你好！我今天在朋友的医院她给我用仪器测试结果是缺砷。请问怎样可以补砷？

回答1
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轩存旺医师

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砷是一种微量元素，人体对其需求较少。缺砷可能影响健康，但补充需谨慎。一般可通过饮食调整、药物补充等方式。补充砷时要注意剂量，避免过量补充带来危害。 1. 饮食调整：适当增加富含砷的食物摄入，如海鲜、谷物等，但要注意食物来源的安全性。 2. 药物补充：在医生指导下，可使用砷补充剂，但这类药物相对较少。 3. 定期检测：补充砷期间，定期进行砷含量检测，以便调整补充方案。 4. 健康生活：保持良好的作息和运动习惯，有助于提高身体对微量元素的吸收和利用。 5. 遵循医嘱：严格按照医生建议进行补充，不可自行增减剂量或用药。总之，缺砷的补充需要综合考虑多种因素，在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。
2024-10-08 23:44

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