每天感觉头脑混乱像醉酒，思维难以平静，可能是精神压力大、睡眠不足、神经衰弱、脑部疾病、内分泌失调等原因所致。 1. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑的状态，大脑得不到充分休息，易出现这种情况。可通过适当运动、听音乐等方式放松。 2. 睡眠不足：睡眠时长不够或质量差，大脑疲劳，影响思维。要保证充足睡眠，规律作息。 3. 神经衰弱：神经易兴奋、脑力易疲乏，导致头脑不清。可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 4. 脑部疾病：如脑供血不足、脑部肿瘤等，影响大脑功能。需进行脑部检查，明确诊断后治疗。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能异常，激素失衡影响神经系统。要检查甲状腺功能，对症治疗。 总之，如果这种症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。

你好，考虑还是脑供血不足或者神经衰弱。需要积极服用药物对症治疗。可以服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液 。需要流质易消化饮食。

你好；一般考虑头晕是不脑供血不足引起的可能性，微血栓形成，饮食尽量要清淡，晚饭不要过饱，少吃糖分高或者油糖成分都高的食物。