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怎样有效改善敏感肌肤

怎样有效改善敏感肌肤

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卢传坚 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    改善敏感肌肤,需注意护肤用品选择、日常护理、外出防护等。包括选品、果蔬护肤、应对季节因素、注意饮食、规律作息等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.选品:选用天然温和、无刺激成分的护肤品,避免含药物、动物蛋白的产品。如可选择含有马齿苋、洋甘菊成分的护肤品。
    2.果蔬护肤:晚上可用黄瓜、西瓜汁等护理肌肤,为皮肤补充营养。
    3.季节防护:春防柳絮、夏防紫外线、秋防落叶、冬防寒冷,外出戴口罩等。
    4.饮食调整:少吃辛辣、油腻食物,多吃富含维生素的蔬果,如橙子、草莓。
    5.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于维持肌肤良好状态。
    改善敏感肌肤需要长期坚持,养成良好的护肤和生活习惯。

    2015-07-01 19:04
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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