慢性阑尾炎康复后因喝柠檬水难受，胃病饮食注意及养胃粥推荐
2024-10-08 11:20
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我前段时间得过慢性阑尾炎，现在好了，这几天又有点难受，我看了一下是因为这几天我喝柠檬水刺激的，请问胃病有什么不能吃的或者喝的东西吗？ 能帮我推荐几个家常的养胃粥吗？食疗的。
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回答1
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谷玉锋 医师
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慢性阑尾炎患者康复后仍需注意饮食。胃病患者应避免刺激性食物和饮品，如辛辣、油腻、生冷、过酸、过甜等。养胃粥有山药红枣粥、南瓜小米粥、青菜瘦肉粥等。 1.饮食禁忌：辛辣食物如辣椒、花椒等，会刺激胃黏膜；油腻食物如油炸食品，不易消化；生冷食物如冰淇淋、冷饮，易导致胃肠痉挛；过酸食物如山楂、柠檬，可能引起胃酸过多；过甜食物如巧克力、蛋糕，会促进胃酸分泌。 2.山药红枣粥：山药健脾益胃，红枣补中益气，能增强脾胃功能。 3.南瓜小米粥：南瓜富含果胶，保护胃黏膜，小米温和养胃。 4.青菜瘦肉粥：富含维生素和蛋白质，营养均衡，利于胃肠恢复。 5.八宝粥：食材丰富，有健脾养胃的作用。 胃病患者要养成良好的饮食习惯，多选择清淡、易消化的食物。若胃部不适持续不缓解，应及时就医。
2024-10-08 20:36
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