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轩存旺 医师
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心里敏感，易因他人言行纠结，可能是性格因素、心理压力、社交经验不足、神经递质失衡、过往经历影响等。 1. 性格因素：有些人天生性格较为敏感细腻，对周围的事物和他人的反应比较在意。 2. 心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、家庭等，可能导致情绪不稳定，容易对他人的言行过度反应。 3. 社交经验不足：缺乏丰富的社交经验，不懂得如何正确处理和应对他人的不同表现。 4. 神经递质失衡：大脑中的神经递质如 5-羟色胺、多巴胺等失衡，可能影响情绪的调节。 5. 过往经历影响：曾经的负面经历，如被批评、嘲笑等，会使人在之后的交往中容易产生过度敏感的心理。 要改善这种情况，需要认识到自身的问题，逐步调整心态，增加社交锻炼，必要时寻求专业心理帮助。
2024-10-09 00:14
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