如果在性生活后正常来了月经，通常表示没有怀孕。但也有极少数特殊情况，如异常出血被误认为月经等。怀孕与否，需综合多种因素判断，包括月经情况、身体症状、检查结果等。 1. 月经情况：正常的月经周期、经量和经期与以往相似，一般可排除怀孕。若此次月经明显不同于以往，如经量过少、经期过短，可能不是真正的月经，存在怀孕可能。 2. 身体症状：怀孕后可能会出现恶心、呕吐、乳房胀痛、嗜睡等早孕反应。若没有这些症状，怀孕可能性较小，但不能完全排除。 3. 检查结果：可通过验孕棒或到医院进行血 HCG（人绒毛膜促性腺激素）检测、B 超检查等明确是否怀孕。验孕棒操作简单，但准确率不是 100%；血 HCG 检测较为准确；B 超检查不仅能确定是否怀孕，还能判断孕囊位置和发育情况。 4. 性生活情况：若性生活时采取了有效的避孕措施，怀孕几率会降低；若未采取避孕措施或避孕失败，则怀孕风险增加。 5. 个体差异：部分女性在怀孕初期仍可能有类似月经的出血，这与个体的激素水平和子宫内膜状况有关。 总之，仅根据月经来潮不能完全确定是否怀孕，如有疑虑，建议及时进行相关检查以明确。