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回答1
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古志浩 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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预防鼻黏膜出血,可从环境、习惯、疾病治疗等方面入手,包括保持环境湿润、避免挖鼻、治疗鼻部疾病、均衡饮食、控制血压。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2015-08-12 14:34
1.保持环境湿润:使用加湿器增加空气湿度,避免环境过于干燥。
2.避免挖鼻:减少对鼻黏膜的机械性损伤。
3.治疗鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎等,及时就医治疗。
4.均衡饮食:多吃蔬菜水果,补充维生素C、K等,如橙子、菠菜。
5.控制血压:高血压患者需规律服药,稳定血压,如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦。
做好以上预防措施,能有效降低鼻黏膜出血的发生风险。
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