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尹君 医师
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维生素 D 缺乏性佝偻病患者应注重饮食均衡，多摄入富含维生素 D、钙、磷等营养物质的食物。包括乳制品、蛋类、鱼类、豆制品、蔬菜等。 1.乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪等，富含钙和维生素 D，有助于补充营养。 2.蛋类：鸡蛋中的蛋黄含有一定量的维生素 D 和优质蛋白质。 3.鱼类：尤其是三文鱼、金枪鱼等深海鱼，富含维生素 D 和优质蛋白质。 4.豆制品：如豆腐、豆浆等，是钙的良好来源。 5.蔬菜：菠菜、西兰花等蔬菜含有丰富的维生素和矿物质。 6.坚果：杏仁、核桃等含有一定量的钙和磷。 7.动物肝脏：猪肝、鸡肝等富含维生素 A 和维生素 D。 总之，维生素 D 缺乏性佝偻病患者通过合理的饮食调整，能在一定程度上改善病情，但还需遵医嘱进行治疗和补充维生素 D 制剂。
2024-10-09 08:54
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