低镁血症仅补镁行吗？哪些食物含镁丰富？_即问即答

即问即答

低镁血症仅补镁行吗？哪些食物含镁丰富？

2024-10-08 17:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：低镁血症

问题：

低镁血症单补镁就可以了吗？有什么食物里含有镁？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

低镁血症的治疗不能仅靠补镁，还需综合考虑多种因素。含镁丰富的食物有不少，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等。 1. 治疗方面：低镁血症的治疗不能单纯补镁。首先要明确病因，如长期酗酒、营养不良、肾脏疾病等。然后根据病情严重程度选择治疗方式。症状较轻时，可通过饮食调整补充镁；严重时，需静脉输注硫酸镁。同时，要治疗导致低镁血症的原发疾病。常用药物有硫酸镁、氯化镁、门冬氨酸钾镁等，但使用药物务必遵医嘱。 2. 食物含镁：绿叶蔬菜如菠菜、苋菜，含镁量较高；坚果类如杏仁、腰果；全谷物如糙米、燕麦；豆类如黑豆、红豆；海鲜类如虾、蟹等，也富含镁元素。总之，对于低镁血症，要综合治疗，不能单一补镁。在日常生活中，可适当多食用含镁丰富的食物。
2024-10-09 11:38

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