黑眼圈形成原因多样，包括不良生活习惯、遗传、疾病等。治疗方法有日常护理、药物治疗、医美手段等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.不良生活习惯：长期熬夜、情绪不稳定等会导致黑眼圈。应保持充足睡眠，稳定情绪，规律作息。
2.遗传因素：先天性黑眼圈可通过医美手段改善，如激光治疗。
3.疾病影响：鼻炎等疾病可能引发黑眼圈，需治疗原发疾病。
4.日常护理：用土豆片或茶叶敷眼，促进血液循环。
5.药物治疗：可使用维生素E乳膏、氢醌乳膏、维A酸乳膏等，但需遵医嘱。
治疗黑眼圈要综合多种方法，同时保持良好生活习惯。如情况严重，建议到正规医院就诊。

你好；一般黑眼圈生活要有规律，保证充足的睡眠，加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周围的皮肤要经常推拿。

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。保证休息时间和质量。