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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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成杰辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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肾亏是中医术语，可表现为腰膝酸软、乏力、性功能减退等。其原因可能有劳累、久病、房劳过度等。治疗需综合调理，包括药物、饮食、锻炼等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2015-08-19 17:24
1.疾病介绍：肾亏分肾阴虚和肾阳虚，症状各有不同。肾阴虚常有潮热盗汗、五心烦热；肾阳虚多有畏寒肢冷、神疲乏力。
2.药物治疗：肾阴虚可用六味地黄丸；肾阳虚可选金匮肾气丸。但用药需遵医嘱。
3.饮食调理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。
4.锻炼方法：可进行太极拳、八段锦等，每次30分钟左右，每周至少3次。
5.生活注意：避免熬夜，节制房事，保持心情舒畅。
肾亏的调理需要长期坚持，如症状严重，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
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