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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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体检查出脂肪肝不用过于紧张，可通过改善生活方式、合理饮食、适当运动、控制体重、定期复查等方法来应对。护肝片对部分患者可能有一定辅助作用，但不能单纯依赖。 1.改善生活方式：避免熬夜，保证充足睡眠，减轻肝脏负担。 2.合理饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白。 3.适当运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4.控制体重：尤其是腹型肥胖者，要将体重控制在合理范围。 5.定期复查：监测肝功能、肝脏超声等，了解病情变化。 6.药物治疗：如果肝功能异常，医生可能会开具水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、双环醇等药物，但需遵医嘱。 总之，脂肪肝是可防可治的，关键在于重视并采取积极有效的措施。同时，要遵循医生的建议，定期复查，以便及时调整治疗方案。
2024-10-09 05:03
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