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回答1
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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15 岁身高 148 厘米，父母基因不太好仍有长高的可能，影响身高的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：父母身高对子女身高有一定影响，但不是唯一决定因素。 2.营养：均衡充足的营养是长高的基础，包括蛋白质、钙、维生素等。 3.睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，每晚保证充足高质量睡眠有助于长高。 4.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，需及时诊治。 综合来看，虽然父母基因不太好，但通过改善营养、保证睡眠、适当运动，并排除可能影响身高的疾病，仍有机会继续长高。建议到正规医院检查评估，制定合理的长高方案。
2024-10-08 13:04
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