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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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阴茎勃起状况不佳但检查正常,可从生活习惯、饮食、运动、心理、中医调理等方面补肾。 1.生活习惯:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜和过度劳累。减少吸烟和饮酒,这些不良习惯可能影响性功能。 2.饮食:多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、韭菜等。 3.运动:适量进行有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,有助于增强体质,改善性功能。 4.心理:保持良好的心态,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,减轻心理压力。 5.中医调理:可以在医生指导下服用一些补肾的中药,如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。但需注意,用药应遵医嘱。 总之,要综合调理来改善阴茎勃起状况。如果问题持续或加重,建议及时到正规医院就诊,寻求专业帮助。
2024-10-09 02:42
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