17 岁男生打球扭伤脚，外踝有小骨块，内踝下方也痛，咋办？
2024-10-08 17:02
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我 男 17 一个月前打球跳起来。踩到别人的脚扭到 后来就敷了药 虽然肿消了 可一用力还是会痛 然后就去医院照片 发现外脚裸有块小骨头 不确定是撕落还是原本就有 一开始我也以为是这个导致的 可我发现我内脚裸的下方也痛 这在片里没发现问题 医生告诉我要休息3个月 可我就怕三个月之后还是这样跳不起来 怎么办 求助（男，17岁）
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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17 岁男生打球扭伤脚踝，检查发现外踝有小骨块，内踝下方疼痛。可能是软组织损伤未愈、骨折未完全恢复、韧带拉伤、创伤性关节炎、康复锻炼不当等原因所致。 1.软组织损伤未愈：扭伤会导致肌肉、肌腱等软组织受损，恢复需要时间。若损伤较重，一个月可能未完全恢复，用力时会疼痛。 2.骨折未完全恢复：外踝的小骨块若为撕脱骨折，一个月时间可能骨折处尚未愈合牢固，活动时会引起疼痛。 3.韧带拉伤：脚踝扭伤常伴随韧带拉伤，恢复较慢，若未恢复好，用力时会有痛感。 4.创伤性关节炎：受伤后关节面不平整，容易引发创伤性关节炎，导致疼痛。 5.康复锻炼不当：过早或过度用力，或康复锻炼方法不正确，也会引起疼痛。 建议遵医嘱休息，避免过早剧烈运动。可适当热敷、按摩促进恢复。若三个月后仍疼痛，应及时复诊，进一步检查明确原因。
2024-10-09 12:09
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