脸上爱出油且洗头时掉发，可能是体内有湿热，也可能与内分泌失调、脂溢性皮炎、营养不良、精神压力大等有关。 1. 体内湿热：体内湿热会影响气血运行和脏腑功能，导致油脂分泌过多和脱发。可通过饮食调理，如多吃清热利湿的食物，如薏米、红豆等。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，可能引起皮脂腺分泌旺盛和毛囊萎缩，导致出油和脱发。需要调整生活作息，保持充足睡眠。 3. 脂溢性皮炎：头皮和面部皮脂腺分泌过多，马拉色菌感染等，可出现上述症状。可外用二硫化硒洗剂等治疗。 4. 营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养物质，头发和皮肤得不到足够滋养。要均衡饮食，补充营养。 5. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑会影响身体代谢，导致油脂分泌异常和脱发。需注意调节情绪，适当运动放松。 总之，脸上爱出油且洗头掉发的原因较为复杂。如果症状持续或加重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

你好，考虑还是脂溢性皮炎或者脂溢性脱发引起的症状，需要积极多吃蔬菜水果 和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。必要时服用维生素B 6 。

您好，这是皮肤类型的特征，简单的说是油性皮肤的特征之一，可以选择专业的控油补水护肤品。其次，饮食上少接触碳酸饮料、油炸食品等，可以增加新鲜的蔬菜及水果补充维生素，避免熬夜，深夜才入睡等生活习惯。