经常腰疼且出虚汗，可能是肾虚、腰椎疾病、腰肌劳损、泌尿系统疾病、内分泌失调等原因所致。 1.肾虚：中医认为，肾主骨生髓，肾虚会导致腰膝酸软、虚汗频出。可通过中药调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。 2.腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，压迫神经会引起腰疼和虚汗。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片）等。 3.腰肌劳损：长期劳累或姿势不当，导致腰部肌肉损伤，出现疼痛和虚汗。需注意休息，适当进行腰部肌肉锻炼，也可外用活血止痛膏。 4.泌尿系统疾病：像肾结石、肾盂肾炎等，炎症刺激或结石梗阻会引发症状。根据病情，可能需要使用抗生素（如左氧氟沙星）或进行碎石治疗。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能亢进，也会有此类表现。需要针对内分泌疾病进行治疗。 总之，经常腰疼且出虚汗可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你的情况考虑是肾虚引起的 建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等

你好：老是腰疼还有出虚汗这种情况一般多见于肾阴虚导致。可以使用六味地黄丸进行治疗，最好到中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行治疗。祝早日康复！