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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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苹果大枣煮水可以加冰糖，但要根据个人体质、口味需求、健康状况、食材搭配以及煮水目的等综合考虑。 1.个人体质：如果是体质偏热、容易上火的人，应适量添加或不添加冰糖，以免加重燥热。而体质虚寒者，可适当多放些冰糖。 2.口味需求：若喜欢较甜的口感，可多加冰糖；反之，少加或不加。 3.健康状况：患有糖尿病或血糖控制不佳的人群，不建议加冰糖，以免血糖升高。 4.食材搭配：若搭配其他具有清热作用的食材，如菊花、金银花等，冰糖可少加；若搭配滋补类食材，可根据个人喜好添加。 5.煮水目的：如果是为了养生保健，冰糖适量即可；若是为了缓解咳嗽等症状，需根据具体情况决定冰糖用量。 总之，苹果大枣煮水加冰糖要因人而异，综合多方面因素考虑，以达到最佳效果。
2024-10-09 08:37
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