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肖起涛 主治医师
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枣花蜜具有补中益气、养血安神、护脾养胃、润肺补虚、解毒润燥等作用与功效。 1.补中益气：能改善身体虚弱、乏力等症状，增强体力。 2.养血安神：有助于缓解失眠多梦、焦虑烦躁，提高睡眠质量。 3.护脾养胃：对脾胃虚弱、消化不良有一定的调理作用。 4.润肺补虚：可减轻咳嗽、咳痰等肺部不适，滋养肺部。 5.解毒润燥：能促进体内毒素排出，改善皮肤干燥。 总之，枣花蜜虽有诸多益处，但食用时也需适量。对于特殊体质或患有疾病的人群，应在医生指导下食用。
2024-10-08 15:42
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