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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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曾志荣 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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便秘是常见的消化系统问题,成因多样。缓解方法包括饮食调整、运动、药物治疗等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2015-09-02 11:24
1.饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。
2.运动:适当增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等,促进肠道蠕动。
3.饮水:保证充足的水分摄入,有助于软化粪便。
4.养成习惯:定时排便,建立良好的排便反射。
5.药物治疗:在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等。
总之,便秘患者可综合采取多种方法改善症状,必要时及时就医。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 这个对便秘有一定帮助,便秘容易引起肚子胀,食欲不振,可以服用麻仁润肠丸治疗,多喝水多吃蔬菜水果,适当运动
2015-09-02 15:13
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