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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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清胃火治口气，可通过饮食调整、口腔清洁、中药调理、规律作息、适度运动等方式。 1.饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡的蔬菜和水果，如苦瓜、黄瓜、梨等，有助于清热降火。 2.口腔清洁：早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝，定期洗牙，保持口腔卫生。 3.中药调理：可以服用黄连上清丸、牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等，但需在医生指导下用药。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的自我修复和调节。 5.适度运动：如散步、慢跑、瑜伽等，促进身体新陈代谢，增强体质。 清胃火治口气需要综合调理，养成良好的生活习惯和饮食习惯。同时，如果口气问题持续存在或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-10-09 10:10
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
