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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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喝老酸奶时要注意其保质期、储存条件、个人体质、食用量以及搭配食物等。 1.保质期:务必选择在保质期内的老酸奶,过期的酸奶可能变质,引起肠胃不适。 2.储存条件:老酸奶一般需冷藏保存,若储存温度不当,可能影响品质和口感。 3.个人体质:对乳制品过敏或乳糖不耐受者,应谨慎饮用,以免出现过敏反应或腹泻。 4.食用量:适量饮用,过量可能导致消化不良。 5.搭配食物:避免与某些药物同时服用,比如抗生素,可能影响药效。 总之,喝老酸奶时要多留意上述事项,以保证既能享受美味,又能避免对身体造成不良影响。
2024-10-08 19:26
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