走路或吃饭时经常出冷汗，可能是低血糖、体质虚弱、植物神经紊乱、甲状腺功能异常、心血管疾病等原因导致。 1.低血糖：当血糖水平过低时，身体能量供应不足，可能引起出冷汗。可通过及时补充糖分缓解，如食用糖果、饼干等。 2.体质虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良等使身体虚弱，易出冷汗。要加强营养，适当运动，增强体质。 3.植物神经紊乱：压力大、精神紧张等可引发。需调整心态，保证充足睡眠，必要时就医治疗。 4.甲状腺功能异常：如甲亢会使代谢加快，导致出汗增多。需进行甲状腺功能检查，确诊后对症治疗。 5.心血管疾病：如冠心病等影响血液循环，可能出现此症状。要进行相关检查，如心电图等，根据病情治疗。 经常出冷汗可能是多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好；一般考虑盗汗有可能是气虚的症状，可用补中益气汤加减方来调整，应禁食辛辣刺激食物，切勿饮酒，并多食一些养阴清热的新鲜蔬菜。

你好考虑是植物神经功能紊乱，体虚肾虚引起的，可以服用六味地黄丸，谷维素治疗，避免劳累受风寒着凉，不要喝酒，必要时到医院做进一步检查与治疗