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回答1
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王桂英
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
五官科
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预防鼻出血，要注意保持鼻腔湿润、避免鼻部损伤、控制血压、改善饮食、纠正不良习惯等。 1.保持鼻腔湿润：干燥的环境容易导致鼻腔黏膜干裂出血。可使用生理性海盐水喷鼻剂，增加鼻腔湿度。 2.避免鼻部损伤：不要用力挖鼻、擤鼻，避免鼻部受到外力撞击。 3.控制血压：高血压患者要规律服药，将血压控制在正常范围内，减少因血压过高导致的鼻出血。 4.改善饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素 C、K 等，如橙子、菠菜等，有助于增强血管弹性。 5.纠正不良习惯：戒烟限酒，避免长期熬夜，保持良好的生活作息。 总之，预防鼻出血需要从多方面入手，养成良好的生活和鼻部护理习惯。如果经常鼻出血或出血难以止住，应及时到正规医院就诊。
2024-10-09 13:07
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什么是鼻出血? 鼻出血不论何因，凡血液从鼻腔黏膜流出，均称为鼻出血，又称鼻衄。是临床常见症状之一，鼻出血多为单侧，出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可致失血性休克;反复出血则可导致贫血，用手指压迫鼻翼5～10分钟，通常可控制出血。多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部;青年人虽以鼻腔前部出血多见，但也有少数严重的出血发生在鼻腔后部。40岁以上的中老年人的鼻出血，则多见于鼻腔后部，由于鼻后侧静脉曲张症及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽静脉丛为鼻后部较易出血之处，同时老年人常患动脉硬化及高血压有关。 查看全文»
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