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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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常见的低糖水果有草莓、柚子、苹果、梨、蓝莓等。 1.草莓：草莓的含糖量较低，富含维生素 C、膳食纤维等营养成分，对身体健康有益。 2.柚子：柚子不仅糖分少，还含有柚皮苷等成分，具有一定的保健作用。 3.苹果：苹果是一种较为常见的低糖水果，富含果胶，有助于调节肠道功能。 4.梨：梨的水分充足，糖分相对较低，具有清热润肺的功效。 5.蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，且含糖量不高，对眼睛和心血管健康有益。 总之，这些低糖水果在适量食用的情况下，既能满足口腹之欲，又有助于维持健康的饮食平衡。但需要注意的是，即使是低糖水果，也应控制摄入量。
2024-10-08 15:26
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
