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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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预防性兴奋障碍，要注意心理调节、保持良好生活习惯、改善性伴侣关系、避免过度劳累、治疗基础疾病等。 1.心理调节：减轻工作和生活压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，保持乐观心态。 2.良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠；适度运动，增强体质；戒烟限酒。 3.改善性伴侣关系：加强沟通，增进理解与信任，营造温馨和谐的性生活氛围。 4.避免过度劳累：合理安排工作和休息时间，防止身体和精神过度疲劳。 5.治疗基础疾病：如患有糖尿病、高血压等慢性疾病，应积极治疗，控制病情。 总之，预防性兴奋障碍需要从多个方面入手，综合采取措施，并且要长期坚持。如果出现相关问题，应及时到正规医院就诊。
2024-10-09 03:33
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