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轩存旺 医师
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老年人服用深海鱼油对于降压有一定辅助作用，但不能单纯依靠它来降压。降压需要综合多种因素，如生活方式、药物治疗、定期监测血压等。 1. 深海鱼油作用：深海鱼油富含 Omega-3 脂肪酸，可能有助于降低血脂、改善血管内皮功能，但降压效果有限。 2. 生活方式调整：老年人应低盐低脂饮食，增加蔬果摄入，适量运动，控制体重，戒烟限酒。 3. 药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，但需遵医嘱选择适合的药物。 4. 定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化，以便及时调整治疗方案。 5. 情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免导致血压波动。 总之，老年人降压不能依赖深海鱼油，应综合采取多种措施，并在医生指导下进行规范治疗和管理。
2024-10-08 22:12
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