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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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老年人预防低血糖，要注意饮食规律、适度运动、遵医嘱用药、定期监测血糖、随身携带糖果等。 1. 饮食规律：每日定时定量进餐，保证营养均衡，适当增加碳水化合物摄入。 2. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，避免过度劳累和空腹运动。 3. 遵医嘱用药：严格按照医生建议使用降糖药物，不可自行增减药量。如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 4. 定期监测血糖：了解血糖变化，以便及时调整治疗方案。 5. 随身携带糖果：当出现低血糖症状时能及时补充糖分。 总之，老年人预防低血糖需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯，关注自身健康状况。若出现低血糖症状，应及时处理。
2024-10-08 12:44
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
