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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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血友病患者关节日常维护，要注意避免受伤、适度锻炼、控制体重、定期检查、注意保暖等。 1.避免受伤：日常生活中小心磕碰，避免参加剧烈对抗性运动，如足球、篮球等。 2.适度锻炼：选择温和的运动，如游泳、散步，能增强关节周围肌肉力量。 3.控制体重：过重会增加关节负担，合理饮食，保持健康体重。 4.定期检查：定期进行关节超声等检查，及时发现关节病变。 5.注意保暖：寒冷天气注意关节保暖，预防关节受寒。 总之，血友病患者关节日常维护需要多方面注意，持之以恒，以减少关节损伤，提高生活质量。
2024-10-08 22:58
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就医问药
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