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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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石决明具有一定缓解眼睛疲劳的作用。眼睛疲劳的产生与用眼过度、眼部疾病、营养缺乏、环境因素、年龄增长等有关。 1.用眼过度：长时间注视电子屏幕、阅读等，会导致眼睛肌肉紧张，产生疲劳。应定时休息，远眺放松。 2.眼部疾病：如结膜炎、干眼症等，会加重疲劳感。需针对病因治疗，如使用左氧氟沙星滴眼液治疗结膜炎。 3.营养缺乏：缺乏维生素 A、B 族等，影响眼部功能。可适当补充胡萝卜、动物肝脏等食物。 4.环境因素：光线过强或过弱、空气干燥等，均会引起眼睛不适。注意改善环境。 5.年龄增长：眼部机能下降，易疲劳。可佩戴合适眼镜辅助。 总之，眼睛疲劳的原因多样，石决明虽有一定作用，但还需综合调理。若症状严重，应及时就医。
2024-10-08 18:44
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
