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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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女性窈窕身材的比例计算涉及多个方面，包括身高与体重比例、腰围与臀围比例、上下身比例、体脂率以及身体围度比例等。 1.身高与体重比例：常用身体质量指数（BMI）来衡量，计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。正常范围在 18.5 - 23.9 之间。 2.腰围与臀围比例：健康的女性腰围与臀围比例一般在 0.67 - 0.8 之间。 3.上下身比例：以肚脐为界，上下身比例约为 5:8 被认为较为美观。 4.体脂率：通过专业设备测量，女性正常体脂率在 20% - 25%之间。 5.身体围度比例：如大腿围、小腿围、手臂围等，与身高和整体身材比例协调为宜。 综合考虑这些比例因素，可以更全面地评估女性身材是否窈窕。但需要注意的是，身材美不仅仅取决于这些数字比例，健康和自信才是最重要的。
2024-10-08 16:06
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