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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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饮用苹果醋具有促进消化、调节血糖、辅助减肥、增强免疫力、改善皮肤等好处。 1.促进消化：苹果醋中的酸性物质能刺激胃酸分泌，帮助食物消化，减轻腹胀、消化不良等症状。 2.调节血糖：有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖波动，对糖尿病患者的血糖控制有一定辅助作用。 3.辅助减肥：可以增加饱腹感，减少食物摄入，促进脂肪代谢。 4.增强免疫力：含有维生素和矿物质，能增强身体的抵抗力，预防疾病。 5.改善皮肤：其抗氧化成分有助于减少自由基损伤，使皮肤更加光滑细腻。 虽然苹果醋有诸多好处，但也应适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，建议及时就医。
2024-10-08 22:37
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