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轩存旺 医师
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怀孕时感冒可通过一些食疗方法来缓解,如多喝水、食用富含维生素 C 的水果、喝鸡汤、吃清淡易消化的食物、喝姜汤等。 1.多喝水:有助于促进新陈代谢,排出体内毒素,缓解感冒症状。 2.食用富含维生素 C 的水果:如橙子、草莓、猕猴桃等,能增强免疫力。 3.喝鸡汤:鸡汤中的营养成分有助于减轻呼吸道炎症。 4.吃清淡易消化的食物:比如米粥、面条,减轻肠胃负担,提供能量。 5.喝姜汤:姜汤有驱寒的作用,可缓解因着凉引起的感冒。 总之,孕妇感冒时应注意饮食调理,但如果感冒症状严重,需及时就医,在医生指导下进行治疗。
2024-10-09 04:28
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