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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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身上皮肤粗糙可能由多种原因导致,如皮肤缺水、缺乏维生素、角质层过厚、皮肤病、内分泌失调等。 1.皮肤缺水:皮肤水分不足会使肌肤变得粗糙。应多喝水,使用保湿护肤品,增加室内湿度。 2.缺乏维生素:维生素 A、E 等对皮肤健康重要。可通过食用胡萝卜、坚果等补充,必要时服用维生素补充剂。 3.角质层过厚:定期去角质能改善,但注意不要过度,以免损伤皮肤。 4.皮肤病:如鱼鳞病、湿疹等,需就医治疗,可能使用尿素软膏、维 A 酸乳膏等药物。 5.内分泌失调:例如激素失衡,要保持良好作息和心态,严重时需药物调理。 总之,改善皮肤粗糙需要综合调理,保持良好的生活习惯和护肤方式,必要时及时就医。
2024-10-08 18:55
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