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肖起涛 主治医师
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苹果汁和胡萝卜汁通常可以加在一起饮用，但要考虑个人体质、饮用量、饮用频率、搭配食材以及保存方式等。 1.个人体质：不同人的肠胃对混合果汁的接受程度不同。肠胃敏感者可能出现不适。 2.饮用量：过量饮用可能导致糖分摄入过多，增加肥胖风险。 3.饮用频率：过于频繁饮用，可能影响正常饮食摄入，导致营养不均衡。 4.搭配食材：若添加其他易致敏或不易消化的食材，可能引起过敏或消化不良。 5.保存方式：混合后若保存不当，易滋生细菌，饮用后可能引发胃肠道感染。 总的来说，苹果汁和胡萝卜汁可以混合，但要注意上述因素，适量饮用，以保证健康。
2024-10-08 19:41
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