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申兰阔 医师
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制作胡萝卜苹果汁，需准备新鲜食材、合适工具、正确切配、合理榨汁及恰当调味等。 1.准备新鲜食材：选择新鲜无腐烂的胡萝卜和苹果，胡萝卜要色泽鲜艳，苹果要表皮光滑无破损。 2.合适工具：准备一台性能良好的榨汁机或搅拌机。 3.正确切配：将胡萝卜和苹果洗净，胡萝卜去皮切成小块，苹果去核也切成小块。 4.合理榨汁：把切好的胡萝卜和苹果块放入榨汁机或搅拌机中，加入适量的清水，启动机器榨汁。 5.恰当调味：根据个人口味，可适量添加蜂蜜或柠檬汁来增添风味。 按照以上步骤，就能制作出美味又营养的胡萝卜苹果汁。但需注意，饮用要适量，以免引起肠胃不适。
2024-10-08 21:40
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