-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
紫菜头又称红菜头，是藜科甜菜属的一种根用蔬菜，具有丰富的营养价值。其富含维生素、矿物质、膳食纤维等，在食用和药用方面都有一定价值。 1.营养成分：含有维生素 C、维生素 B 族、钾、铁、镁等多种营养元素。 2.食用价值：可用于制作沙拉、汤品，口感甜美。 3.药用功效：有助于促进消化，改善贫血，增强免疫力。 4.挑选方法：选择表皮光滑、无损伤、颜色鲜艳的紫菜头。 5.储存方式：宜放在阴凉通风处，避免潮湿和高温。 总之，紫菜头是一种营养丰富且具有一定药用价值的蔬菜，合理食用对健康有益。
2024-10-09 05:51
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答