15 岁身高 160 左右，体重 110 斤左右算偏胖吗？_即问即答

即问即答

15 岁身高 160 左右，体重 110 斤左右算偏胖吗？

2024-10-08 11:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

我身高160左右，体重在110斤左右，我是偏胖吗，哦，我才15岁

回答1
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陈雪亮医师

威县妇幼保健院

二级甲等

妇产科

对于 15 岁身高约 160 厘米，体重约 110 斤是否偏胖，需综合多种因素判断，包括身体发育阶段、体脂率、饮食习惯、运动量、家族遗传等。 1.身体发育阶段：15 岁处于生长发育期，体重会受生长激素等影响。 2.体脂率：单纯体重不能完全反映胖瘦，体脂率更关键。 3.饮食习惯：若常吃高热量、高脂肪食物，易导致体重增加。 4.运动量：缺乏运动可能使能量消耗不足，增加体重。 5.家族遗传：家族中有肥胖者，自身肥胖风险可能较高。综合来看，仅依据身高和体重难以确切判断是否偏胖。建议保持均衡饮食，适量增加运动，促进身体正常发育。
2024-10-08 13:21

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回答2
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李锦春住院医师

武穴市第二人民医院

二级甲等

儿科

你好，你所说的身高体重指数是正常的，并不算胖，平时要多运动，按时作息，多吃蔬菜水果可以在睡前喝些牛奶，注意观察
2024-10-08 13:21

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回答3
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孔令方医师

安都卫生院

一级

内科

你好，身高一米六，体重一百一，不算胖，属于正常身高体重。均衡营养，少吃油炸腌制及肥肉动物内脏等食品，适当增加新鲜蔬菜水果及粗粮的摄入量，适当运动，按时作息，生活规律，祝身体健康！
2024-10-09 04:05

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