疑心重、焦虑且常回忆过往过错应如何治疗？
2024-10-08 17:38
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我看了一些症状跟我的症状是一样的，尤其是我的疑心特别重，经常会因为一些话反复的去思考是不是得罪人，还会感觉别人说到什么与我想关的一些事就会以为是在说我，有时候特别的焦虑，如果有一件事我做的不够好我就会难受一两天，还有就是以前的那些过错总是会不断的回忆，还有很多的症状，我这个应该怎么治疗？
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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这种情况可能是焦虑症或强迫症的表现，与心理、性格、环境、神经递质失衡、遗传等因素有关。 1.心理：长期的精神压力、紧张情绪可能导致心理失衡，引发此类症状。 2.性格：内向、敏感、追求完美的性格特点，容易使人过度思考和担忧。 3.环境：不良的生活环境，如人际关系复杂、工作压力大等，会增加患病风险。 4.神经递质失衡：大脑中的神经递质如 5-羟色胺、多巴胺等失衡，影响情绪调节。 5.遗传：家族中有类似精神心理疾病患者，患病几率可能增加。 出现这些症状，建议及时寻求专业帮助。可到正规医院的精神心理科就诊，通过心理治疗、药物治疗等综合方式改善症状。同时，自身也要积极调整心态，保持良好的生活习惯。
2024-10-09 00:19
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