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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好，早期抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部，如损伤较重，可用绷带包扎，使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定约3周。若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足。
2015-09-02 16:27
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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一般较轻微的外踝韧带损伤可进行保守治疗，保守治疗的方案一般为用石膏或支具将踝关节于轻度外翻中立位固定。固定时间为3～6周。固定期间尽量避免负重。严重时结合医生手术治疗。
2015-09-02 16:16
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回答3
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
2015-09-08 10:52
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