预防枯草热主要是避免接触过敏源,枯草热是一种对花粉或其他物质过敏引起的免疫性疾病。如果你出现枯草热，说明你的免疫系统将吸入的无害的花粉或其他过敏原看成了入侵肌体的危险物质。免疫系统的过度反应使肌体产生大量称为组织胺的化学物质，它们使鼻窦及眼睑内膜发炎，同时引发了其他枯草热症状，如喷嚏。自身免疫是一个复杂的、多因素效应的自然现象。除外界影响（如药物半抗原、微生物感染）外，还与机体自身的遗传因素密切相关。特别是可能与主要组织相容性系统中的免疫应答基因和（或）免疫抑制基因的异常有关。故在预防方面最主要是避免接触过敏源。

最主要是避免接触过敏源。自身免疫是一个复杂的、多因素效应的自然现象。除外界影响（如药物半抗原、微生物感染）外，还与机体自身的遗传因素密切相关。特别是可能与主要组织相容性系统中的免疫应答基因和（或）免疫抑制基因的异常有关。

枯草热的预防：　预防方面最主要是避免接触过敏源。
　　1、积极治疗，保持鼻腔通畅。老年人一旦发现有鼻炎，就要积极治疗，尽量保持鼻腔通畅，可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕、畅通鼻道，保证心脑供氧量。
　　2、增强体质，预防感冒。平时也要注意锻炼身体，增强体质，戒烟限酒，提高自我防病意识。尤其是要注意预防感冒，因为感冒是最容易诱发鼻炎的疾病。