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回答1
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谢淑霞 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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长痘痘时要注意面部清洁、避免不良习惯、头发卫生、饮食作息和情绪等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2015-08-14 11:29
1.面部清洁:适度洗脸,不过度也不少洗,用温水,避免伤害皮肤。
2.不良习惯:勿用手碰脸,防止细菌传播和痤疮产生。
3.头发卫生:保持头发干净,以免面部感染致痘。
4.饮食作息:不吃辛辣、油炸等易上火食物,多吃蔬果,保证睡眠。
5.情绪调节:保持心情舒畅,减少压力对皮肤的影响。
注意这些方面,有助于改善痘痘情况,若痘痘严重,应及时就医。
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