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回答1
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孟庆福 医师
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亚麻籽油一般适量食用无明显副作用，但过量或不当食用可能引起肠胃不适、过敏反应、肥胖、影响凝血功能、血脂异常等。 1.肠胃不适：可能导致恶心、呕吐、腹泻等，这是因为过量食用增加了肠胃负担。 2.过敏反应：部分人可能对亚麻籽油中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 3.肥胖：其热量较高，长期大量食用且不控制总热量摄入，易导致体重增加。 4.影响凝血功能：亚麻籽油中的成分可能会影响血液的凝血机制，导致出血风险增加。 5.血脂异常：过量食用可能干扰正常的脂质代谢，引起血脂升高。 总之，虽然亚麻籽油具有一定的营养价值，但食用时应适量，并根据自身情况合理选择。如有不适，及时就医。
2024-10-08 23:57
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