老年皮肤瘙痒症患者要注意皮肤保湿、衣物选择、饮食调整、避免刺激、规律作息等。 1.皮肤保湿：使用温和、无刺激的保湿霜，每天多次涂抹，保持皮肤湿润。 2.衣物选择：穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。 3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃蔬菜水果。 4.避免刺激：减少洗澡次数，水温不宜过高，不用刺激性的沐浴产品。 5.规律作息：保证充足睡眠，避免精神紧张和焦虑。 6.注意环境：保持室内适宜的温度和湿度，避免过于干燥。 7.避免搔抓：以免抓破皮肤引起感染，加重瘙痒症状。 老年皮肤瘙痒症患者通过注意以上各方面，有助于缓解症状，提高生活质量。如果症状严重，应及时就医。

要注意少吃高脂肪食物，这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，故应避免食用。应注意少吃辛辣刺激性食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。忌公鸡、鹅等发物。